Лечение кишечника на фоне эмоционального истощения

11.04.2023 (обновлено 14.07.2025)

2667

Содержание

К чему приводят длительные переживания
Опасность длительных переживаний
Как успокоить раздраженный кишечник

Жизнь современного человека – это не только бешеный ритм, но и огромные переживания. Людям приходится выходить из зоны комфорта, чтобы добиться определенных успехов в выбранном направлении.

К чему приводят длительные переживания

Периодические психоэмоциональные нагрузки не несут существенного вреда организму. Но что делать, если стресс хронический?

Длительное пребывание в состоянии стресса приводит к тревожности, раздражительности и депрессии. Также организм начинает в целом работать хуже. На фоне стресса нередко возникают сильные спазмы в животе, несварение, диарея или запоры. И это только начало.

Опасность длительных переживаний

На фоне эмоционального истощения у человека развиваются различные недуги. Например, СРК. Это довольно распространенное заболевание, которое проявляется различными признаками.

Основные симптомы раздраженного кишечника:

запор и метеоризм;
расстройства стула в виде диареи;
вздутие в животе;
болевые ощущения.

Также могут возникать головные боли и слабость, повышенная утомляемость, мигрени, сильная раздражительность.

СРК – это функциональное нарушение работы кишечника. Когда все в норме, ритмические сокращения его стенок продвигают и соответствующим образом обрабатывают перевариваемую пищу. Но, если у человека развивается синдром раздраженного кишечника с метеоризмом (или без него), ритм кишечных сокращений нарушается. Это приводит к расстройствам двигательной функции.

Как успокоить раздраженный кишечник

Нормализация работы кишечника – долгий и кропотливый процесс. Если недуг вызван стрессом, необходимо наладить психо-эмоциональный фон. Управление стрессом – первый шаг на пути к успеху.

Как лечить вздутие живота при СРК? Этому поможет:

выстраивание грамотного баланса между работой и отдыхом;
дробное и частое питание;
ароматерапия;
дыхательные практики;
умеренные физические нагрузки;
регулярные прогулки на свежем воздухе – лесные ванны;
смена обстановки на регулярной основе;
творчество.

Данные рекомендации не всегда помогают и оказываются эффективными. При подобных обстоятельствах необходимо как можно скорее обратиться к психотерапевту.

На восстановление работоспособности организма требуется какое-то время. А облегчить симптоматику проявления СРК поможет Метеоспазмил®.

Метеоспазмил®: комплексное воздействие.

Этот препарат – капсулы для избавления от газов и вздутия живота, которые помогают:

снять болевые ощущения;
нормализовать работу кишечника, устранив диарею, запор и иные расстройства^1,2.

Препарат действует непосредственно в очаге проблемы. Не оказывает негативного влияния на работу других органов.