Может ли стресс быть причиной заболеваний кишечника?
Все болезни от нервов - известная фраза, не правда ли? Даже некоторые врачи любят использовать это выражение. Так возможно ли, чтобы развился «невроз кишечника»? На самом деле любой стресс – сильный толчок для возникновения заболевания, поэтому нередко можно наблюдать связь между психоэмоциональным потрясением и развитием болезни. Бывает и так, что по данным обследования органы желудочно-кишечного тракта в норме, структура их также не повреждена, но человека все равно мучают досадные симптомы. В этом случае причиной зачастую является достаточно распространенное расстройство функционирования кишечника - синдром раздраженного кишечника или, кратко, СРК. Так как же стресс сказывается на работе внутренних органов? И каковы причины развития синдрома раздраженного кишечника при этом? Как быть и что делать? Все это мы попробуем осветить ниже.
Как мозг контролирует работу ЖКТ
Бывало с вами так, что в самый ответственный момент важного события Вы думаете лишь о том, почему болит живот? Что вообще делать и как вернуться в реальность? Дело в том, что работа нашей пищеварительной системы и, в частности, моторика желудочно-кишечного тракта регулируются сигналами, поступающими от мозга.2 Когда происходит какое-то яркое событие, с которым наша нервная система не в состоянии справиться, передача этого сигнала нарушается. Изменение в системе регуляции вызывает спазм мышц ЖКТ, что, в свою очередь, может привести к ряду неприятных симптомов. Может возникнуть ускорение перистальтики с развитием диареи, всем известная «медвежья болезнь». Может происходить, наоборот, замедление моторики кишечника, как результат возникают запоры, скопление газа с последующим вздутием и метеоризмом.3,4 Но основное и, как правило, первоочередное, что возникает при развившемся спазме - это боль.
Психосоматические расстройства - причина жалоб у 36–71% больных, посетивших врачей в связи с нарушениями со стороны органов пищеварения. Однако медицинская помощь этому контингенту больных часто оказывается в недостаточном объеме.1
Наиболее частые заболевания, вызванные стрессом
Во время стресса могут возникнуть различные функциональные расстройства ЖКТ. Это может проявляться метеоризмом, расстройством стула, болью в животе, вздутием и другими симптомами. Одно из известных расстройств, названное в народе «медвежьей болезнью», сопровождается болью и резкими нестерпимыми позывами в туалет с явной диареей на фоне стресса.4
Еще одним известным и распространенным заболеванием современного общества является уже упоминавшийся синдром раздраженного кишечника. Причины «раздражённости» желудочно-кишечного тракта зачастую связывают с взаимодействием между пищеварительной системой и нервной системой.2 Важными факторами, способствующими развитию СРК, являются неспособность справляться со стрессом и тревогой, а также нехватка социальной поддержки.2 Их сочетание способствует развитию чрезмерной чувствительности желудочно-кишечного тракта, что приводит к неадекватной реакции кишечника даже на самые незначительные стимулы от пищи, проходящей по пищеварительной системе.2
Согласно статистике, тревога, депрессии и неврозы зачастую сопровождают синдром раздраженного кишечника. Установлено, что пациенты, столкнувшиеся с неприятностями от СРК, на 30% чаще мучаются от эмоциональных колебаний и ощущения беспокойства.5
Когда можно говорить о наличии СРК
Для постановки данного диагноза существует ряд критериев: на протяжение 3-х месяцев человека, как минимум, один раз в неделю беспокоит болезненность в животе в комбинации двумя и более из следующих признаков:
- связь боли с опорожнением кишечника;
- связь с изменением частоты походов в туалет;
- связь с появлением жидкого или, наоборот, слишком твердого стула.6
Как помочь себе и своему раздраженному кишечнику
Для начала необходимо обратиться к врачу, который сможет поставить точный диагноз. Если подозрения подтвердились, первое, что врач посоветуют изменить, это образ жизни: необходимо соблюдать диету, минимизировать уровень стресса, а также научиться с ним бороться. Однако все это оказывает эффект лишь в долгосрочной перспективе, а принести облегчение при синдроме раздраженного кишечника прямо сейчас может помочь препарат Метеоспазмил®. Это французское лекарственное средство содержит в своем составе Алверин – спазмолитик и ветрогонное – Симетикон.7
- Метеоспазмил® показан при функциональных расстройствах ЖКТ, проявляющихся болями в животе, повышенным газообразованием, отрыжкой, тошнотой, запорами, поносами или их чередованием.7
- Благодаря своему составу он не только нормализует ритм кишечных сокращений, восстанавливая нормальный стул, но и поглощает пузырьки газа и выводит их, уменьшая газообразование и устраняя вздутие живота.8
- Препарат Метеоспазмил® повышает качество жизни у пациентов с СРК.10 При отсутствии других показаний рекомендуется курсовой прием по 1 капсуле 2-3 раза в день перед едой7 или в режиме «по требованию».9
Вопрос-ответ
Да, как мы уже говорили выше, стресс может стать пусковым механизмом в развитие диареи. В этом случае необходимо научиться справляться стрессовыми ситуациями без вреда для здоровья, например, с помощью психотерапии. Помочь с этим недугом прямо сейчас может препарат Метеоспазмил®. Он нормализует ритм кишечных сокращений, восстанавливая нормальный стул как при запоре, так и при диарее.7 При отсутствии других показаний рекомендуется курсовой прием по 1 капсуле 2-3 раза в день перед едой7 или в режиме «по требованию».9
