Yandex
Как избавиться от синдрома раздраженного кишечника навсегда?

Как избавиться от синдрома раздраженного кишечника навсегда?

Проблемы с кишечником

Большинству из нас известны неприятные симптомы, возникшие из-за проблем с органами пищеварения. В определенных ситуациях малоприятные ощущения сопровождаются спазмом и болью, связанной с неожиданными позывами в туалет, и пропадают самостоятельно так же быстро, как и появились. Это возможно, когда причиной возникновения проблем с ЖКТ была непереносимость конкретных продуктов. Тем не менее, если досадные проявления регулярно возвращаются, лучше обратиться за помощью в больницу. Вполне возможно, что подобное состояние, возникшее в результате затяжного стресса или же перенесенных кишечных инфекций, связано с синдромом раздраженного кишечника или сокращенно - СРК. Что же делать? И в чем состоит первая помощь ЖКТ? 

Что такое СРК

Если беспокоит именно синдром раздраженного кишечника, симптомы в основном состоят из боли и спазмов, сочетающихся с постоянными или чередующимися эпизодами диареи и запоров. Предположить развитие СРК врач может в том случае, если на протяжение 3-х месяцев человека, как минимум, один раз в неделю беспокоит болезненность в животе в комбинации двумя и более из следующих признаков:

  • связь боли с опорожнением кишечника;
  • связь с изменением частоты походов в туалет;
  • связь с появлением жидкого или, наоборот, слишком твердого стула.1

СРК — самое распространенное заболевание внутренних органов.2 Распространенность СРК в зависимости от региона мира варьируется от 10 до 25%. Женщины испытывают симптомы СРК в 1,5–3 раза чаще мужчин. В целом, в мире общая распространенность СРК у женщин на 67% выше, чем у мужчин.3

Возможно ли избавиться навсегда от этой проблемы?

Синдром раздраженного кишечника является хроническим заболеванием пищеварительной системы, поэтому излечиться от него невозможно. Однако при соблюдении рекомендаций врача возможно выйти в стойкую ремиссию. Ремиссия — период течения заболевания, когда симптомы болезни либо проявляются значительно меньше (неполная ремиссия), либо не проявляются вовсе (полная ремиссия).4 Так как же выйти в ремиссию? На этот вопрос мы постараемся ответить ниже. Кроме того, многие задумываются, как улучшить пищеварение? В этом вопросе также важна качественная диагностика для выявления причин ухудшения работы органов желудочно-кишечного тракта, после чего вы сможете получить рекомендации.

Как достичь ремиссии

Существует как профилактика, так и рекомендации по питанию, благодаря которым можно достичь максимального сохранения качества жизни при СРК. Для начала в период обострения следует откорректировать собственное питание. Для этого существует специальная диета при синдроме раздраженного кишечника. Как правило, режим питания и набор продуктов отличаются в зависимости от стадии заболевания. В начальном периоде, когда симптомы еще ярко выражены и вы получаете первую помощь, специалистом может быть назначена достаточно строгая диета. Позже основные рекомендации при СРК могут быть следующими:

  • соблюдение режима питания и порций;
  • ведение дневника питания для выявления продуктов, вызывающих неприятные симптомы;
  • постараться уменьшить потребление молочных продуктов, а также жареных, жирных и острых блюд.5-7

Дополнительно следует найти способы для увеличения своей стрессоустойчивости и снижения тревожности, так как хронический стресс является одной их основных причин развития заболевания.

Согласно статистике большая часть больных с признаками СРК не считают, что они больны, и за помощью специалистов не обращаются. Лишь 10-20% заболевших приходят к врачам с жалобами. В некоторых случаях больные живут с недугом годами, до тех пор пока симптомы заболевания не увеличатся так, что терпеть будет невозможно.8

Какие препараты могут помочь

Для достижения ремиссии врач может назначить прием спазмолитиков для купирования неприятных симптомов. Метеоспазмил® - французский препарат, содержащий в своем составе спазмолитик и ветрогонное средство – Алверин и Симетикон.9 Препарат повышает качество жизни у пациентов с СРК.10

  1. Алверин прекращает передачу болевого сигнала и уменьшает чувствительность слизистой стенки кишечника к раздражениям.9,11 Данное действующее вещество не просто снимает спазм, а восстанавливает перистальтику, регулируя стул как во время диареи, так и запора.9
  2. Симетикон же «схватывает» и ликвидирует пузырьки газа, снижая газообразование и убирая вздутие живота.11 Он также обволакивает кишечник в виде пленки, оберегая слизистую оболочку от внедрения патогенов и позволяя ей восстановиться.12,13
  3. Метеоспазмил® обладает пролонгированным, то есть длительным, действием.11 По данным исследований, эффект от курсового приема сохранялся у участников исследования в течение месяца даже после окончания лечения.10 Приобрести средство можно в аптеке без рецепта.9

Вопрос-ответ

Как снять симптомы СРК?

Перед тем как использовать препараты необходимо обратиться к врачу, чтобы понять, точно ли это СРК. Основные симптомы, такие как боль и расстройство стула, может снять спазмолитик. Например, Метеоспазмил® в состоянии помочь вам с этими неприятностями.9 Препарат не только снимает спазм и боль, но и восстанавливает перистальтику, регулируя стул как во время диареи, так и при возникновении запора.9 При отсутствии других показаний рекомендуется курсовой прием по 1 капсуле 2-3 раза в день перед едой9 или в режиме «по требованию».12

Приглашаем на наш канал в
100 +
Аудитория
45 +
Подписчики
Подписаться на канал
Оставьте свой комментарий:
Отправить
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите ее, нажмите Ctrl + Enter и мы все исправим!
Подписаться

Похожие статьи

Как стресс влияет на здоровье кишечника

Нервное перенапряжение и переживания пагубно отражаются на здоровье. Причем принято считать, что стресс сильнее всего «бьет» по сну и общему состоянию, приводит к депрессивным и невротическим расстройствам...

Какими препаратами можно лечить СРК?

Синдром раздраженного кишечника (СРК)— функциональное расстройство ЖКТ. 1 При СРК симптомы очень разнообразны, но должны отвечать определенным критериям: боль в животе, повторяющаяся в среднем не менее 1 раза в неделю в течение последних 3 месяцев, при общей их продолжительности не менее полугода1 ...
Что такое метеоризм в кишечнике?
Читать
Метеоризм – распространенное состояние, которое может внезапно ворваться в нашу повседневную жизнь и вызвать неприятные ощущения. Согласитесь, что неприятно, наверное, когда человек только начинает наслаждаться вечером с друзьями, вкусной пиццей и газировкой, и вдруг неожиданно появляется вздутие живота и газообразование, которое трудно сдерживать? Или если метеоризм появляется после приема определенных продуктов питания, таких как газированные напитки, бобовые, капуста или фрукты с высоким содержанием клетчатки? Или, что пучит живот на фоне стресса...
Правильное питание при СРК
Читать
Среди характерных симптомов выделяют: спазмы и боли в животе разной интенсивности; нарушение стула; метеоризм; вздутие живота. В лечении СРК используются препараты различных групп: спазмолитики, ветрогонные, слабительные и др...
Факт дня
5-11 метров
Именно такую длину имеют толстый и тонкий кишечник. Последний располагается сразу за желудком и является самым длинным отделом ЖКТ1
Узнать ещё
95%
Именно столько процентов гормона счастья образуется в клетках кишечника2
Узнать ещё
80%
Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике2
Узнать ещё
35 часов
Так долго переваривается еда в толстом кишечнике3
Узнать ещё
7-8 литров
Столько жидкости (воды, слизи, желчи и пр.) попадает и усваивается в кишечнике, и лишь 100 мл остается на выходе7
Узнать ещё
40 ворсинок
До 40 ворсинок приходится на квадратный миллиметр слизистой оболочки кишечника в двенадцатиперстной и тощей кишках4
Узнать ещё
12-13
Столько сокращений в минуту – «пульс» кишечника. Это мышечные сокращения, обусловленные в основном сокращениями внутреннего слоя мышечной оболочки кишечника5
Узнать ещё
20%
Столько людей страдают от СРК в России6
Узнать ещё
500 видов
Примерно таким количеством видов различных микроорганизмов заселен толстый кишечник7
Узнать ещё
400 м2
Это большая поверхность стенок тонкой кишки, которая по площади равна примерно размеру баскетбольной площадки. Такую площадь займет внутренняя поверхность тонкого кишечника, если сделать ее ровной – убрать складки и «карманы»8
Узнать ещё

1 Римские критерии IV, 2016 г., Сан-Диего 

2 А. П. Парфенов,  СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА  «Лечащий врач» 07.06.2002

3 Лазебник Л. Б., Голованова Е. В., Волель Б. А., Корочанская Н. В., Лялюкова Е. А., Мокшина М. В., Мехтиев С. Н., Мехтиева О. А., Мецаева З. В., Петелин Д. С., Симаненков В. И., Ситкин С. И., Черемушкин С. В., Черногорова М. В., Хавкин А. И. Функциональные заболевания органов пищеварения. Синдромы перекреста. Клинические рекомендации Российского Научного Медицинского Общества Терапевтов и Научного Общества Гастроэнтерологов России. Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2021;192(8): 5–117. DOI: 10.31146/1682-8658-ecg-192-8-5-117 стр. 35-55

4 КАРТАСЛОВ.РУ — Карта слов и выражений русского языка https://kartaslov.ru/значение-слова/ремиссия от 25.12.22

5 В. И. Немцов Синдром раздраженной кишки (СРК): новые представления об этиопатогенезе и лечении  «Лечащий врач» 17.06.2015

6 Н.Б. Губергриц, д.м.н., Ю.В. Линевский, К.Ю. Линевская, П.Г. Фоменко, К.А. Воронин, Современные подходы к диетотерапии больных с синдромом раздраженного кишечника» «Здоровье Украины» 1(31) за февраль 2014 года

7  В.В. Тихонов. «Рекомендации по диетотерапии при заболеваниях ЖКТ у детей». В кн. «Детская гастроэнтерология: руководство для врачей» / под редакцией профессора Н.П. Шабалова. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. - 536 с.

8 Синдром раздраженного кишечника: Эпидемиология http://www.medlinks.ru/sections.php?op=viewarticle&artid=2877 от 25.12.22

9 Согласно инструкции по применению препарата Метеоспазмил®. РУ №: П N013069/01

10 Ф.Дюкротте и др.Терапия альверином и симетиконом по требованию в сравнении со стандартной терапией синдрома раздраженного кишечника: результаты рандомизированного исследования. // Международная клиническая практика, 2013, стр. 1-10.

11 Манзано Б. С., Исследование эффективности и безопасности комбинации алверина цитрата/симетикона* при применении для лечения синдрома раздраженного кишечника в мексиканской популяции. 2019.

12 Кучук, Э. Н. К 95 Патологическая физиология системы пищеварения : учеб.-метод. пособие / Э. Н. Кучук, Ф. И. Висмонт. – Минск : БГМУ, 2010. – 34 с. (стр. 10, 23-24) https://www.bsmu.by/downloads/kafedri/k_pat_fiz/31.pdf от 11.09.2022

13 И.В. Маев, С.В. Черёмушкин М22 Синдром раздраженного кишечника: пособие для врачей / И.В. Маев, С.В. Черёмушкин. – М. : Форте принт, 2012. – 52 с.: ил. – (Практическая гастроэнтерология). (стр. 21) http://www.mucofalk.ru/files/e4e4667432cb35f090427983c516138b1597629825.pdf от 11.09.2022

Источники фактов дня:

1. Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 04.10.2021).

2. Электронный источник: eksmo.ru/news/1918665 (дата обращения 04.10.2021).

3. Электронный источник: meduniver.com/Medical/Xirurgia/vremia_proxogdenia_pichi.html (дата обращения 04.10.2021).

4. Электронный источник: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B0 (дата обращения 04.10.2021).

5. Электронный источник: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B0 (дата обращения 04.10.2021).

6. Электронный источник: cyberleninka.ru/article/n/rasprostranennost-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika/viewer (дата обращения 04.10.2021).

7. Электронный источник: gastroscan.ru/handbook/117/407 (дата обращения 04.10.2021).

8. Электронный источник: rlsnet.ru/library/books/rls-pacient-2003/chast-1.-chelovek-i-priroda/glava-1.5.-tkani-or... (дата обращения 04.10.2021).


Дополнительные источники информации:

1. Wittmann T. et al. Aliment. Pharmacol. Ther. – 31: 615-624; (2) Coelho A.M. et al. // J. Perioper Pract. – 2001; 53: 1419-26.Виттман Т. Эффективность комбинации алверина цитрата и симетикона в купировании абдоминальной боли и дискомфорта при синдроме раздраженного кишечника // ЭиКГ. 2011. №3. Коэльо А., Джейкоб Л., Фиорамонти Дж. Ректальные антиноцицептивные свойства цитрата алверина связаны с антагонизмом подтипа рецептора 5-HT1A // Ж. Фарм. Фармакол. 2001. Т. 53. № 10. с. 1419-1426.

2. Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561. Абизик А., Луккини С., Орсони П. и др. Влияние цитрата алверина на реакцию механорецепторов кишечника на химические и механические раздражители // Алимент. Фармакол. Там же. 1999. Том 13. № 4. С. 561-566.

3. Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J.Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419. Коэльо А., Джейкоб Л., Фиорамонти Дж. Ректальные антиноцицептивные свойства цитрата алверина связаны с антагонизмом подтипа рецептора 5-HT1A // Ж. Фарм. Фармакол. 2001. Т. 53. № 10. с. 1419-1426.

4. Annahazi A. et al. Role of antispasmodics in the treatment of irritable bowel sindrom // Wordle J&nbspGastroentrol. – 2014. – Vol. 20, № 4. – P. 6031. Аннахази А., Рока Р., Розтоци А., Виттман Т. Роль спазмолитиков в лечении синдрома раздраженного кишечника. Гастроэнтерол Всемирн. Ж. 2014, 28 мая; 20(20):6031-43.

 








Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом
Информация не является медицинской консультацией и не призывает к самолечению. Пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу (специалисту) в случае появления симптомов заболевания. Настоящий материал не призывает к самолечению и не подменяет консультацию врача. Настоящий материал не является медицинской консультацией.
МЕТЕОСПАЗМИЛ®
Метеоспазмил лекарство
При боли в животе, нарушении стула и вздутии1-4
скролл вверх
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.