Почему при вздутии болит живот?

Вздутие и боль, в сочетании с нарушениями стула, могут быть следствием раздраженного кишечника. Эта дисфункция чаще проявляется у женщин старше 20 лет¹. Есть ли особенности у болевого синдрома и вздутия при этом нарушении работы ЖКТ, каковы его причины?

Боль — основной симптом раздраженного кишечника

Дискомфорт в виде боли в животе при СРК имеет ряд особенностей:

· усиливается после попадания пищи в желудок и теряет интенсивность после отхождения газов или дефекации;

· ночью становится менее выраженным;

· проявляется в нижних отделах живота или в левой подвздошной области;

· из периодической и острой боль становится постоянной и тупой.

О диагнозе раздраженного кишечника можно говорить, если человек жалуется на вздутие и боль в животе минимум 1 раз за 7 дней на протяжении последних 3 месяцев в течение полугода.

Одной из причин развития вздутия и связанной с ним боли в животе может стать привычка запивать еду водой. Попадая во время приема пищи в желудок, вода снижает концентрацию его сока и ведет к ухудшению переваривания употребляемых блюд и усилению брожения в кишечнике. Лучше пить воду в промежутках между приемами пищи.

Живот вздулся и болит?

Метеоризм — частая причина развития болевого синдрома. Неприятное ощущение распирания, вздутия и усиление боли развиваются на фоне избыточного количества газов, накапливающихся в кишечнике.

У метеоризма несколько причин. Часто встречающиеся — повышенная эмоциональная или физическая нагрузка. Несомненно, это неправильное питание, употребление продуктов, способствующих выделению большего количества газа и многое другое.

Болезненное вздутие также может развиваться и на фоне дисбаланса кишечной микрофлоры. Населяющие ЖКТ микроорганизмы в процессе жизнедеятельности вырабатывают газы. Среди них водород, азот, углекислая кислота и метан. При равновесии между патогенной и полезной микрофлорой газы выделяются в количестве, не тревожащем человека. Как только баланс бактерий в кишечнике нарушается, может усилиться газообразование³.

Метеоризм нарастет и под влиянием:

· погрешностей в питании, употреблении продуктов с большим содержанием клетчатки, растворимыми волокнами, сахарами и жирами;

· сидячего образа жизни, при котором перистальтика ЖКТ затрудняется, а газы не находят естественного выхода;

· приема антибиотиков, сдвигающих равновесие кишечной микрофлоры;

· гормональных изменений в организме женщины с накоплением жидкости и снижением тонуса стенок брюшных мышц;

· заболеваний ЖКТ. Повышенное газообразование может быть симптомом панкреатита, колита, гастрита, СРК.

При длительном течении метеоризма и отсутствии связи с приемом пищи, обратитесь к врачу.

Вздутие провоцирует боль в животе из-за перерастяжения стенок кишечника. Просвет нашего кишечника имеет постоянную величину. Скопление газа приводит к тому, что кишечник раздувается как шарик, а это вызывает боль.

Как убрать боль и метеоризм при СРК?

При стандартном течении СРК прогноз благоприятный, но, чтобы больше не сталкиваться с неприятными симптомами раздраженного кишечника, стоит избегать провоцирующих расстройство факторов. Важно:

· научиться управлять стрессом;

· скорректировать режим питания;

· вести здоровый образ жизни;

· перестать употреблять жирную, острую пищу.

Можно снимать симптомы СРК лекарствами, но они могут повторяться, и, пока не будут устранены причины, лекарственную нагрузку на организм не снизить не получится. Вот почему важно восстановить правильную работу ЖКТ, нормализовать моторику кишечника, а не только устранять периодические проявления СРК. При этом не стоит забывать об оптимизации лекарственной нагрузки.

При наличии боли в животе можно принимать Метеоспазмил^®6. Этот препарат помогает снять спазмы и боль в животе, уменьшает газообразование в кишечнике ^6,7. За счет двойного состава препарата не нужно принимать два разных средства, достаточно 1 капсулы:

· алверин — спазмолитик, чтобы снять спазм кишечника и боль. Он регулирует моторику кишечника и нормализует стул при запоре и диарее⁷;

· симетикон — ветрогонное вещество, устраняющее метеоризм⁷.

Приобрести это средство можно в аптеке без рецепта⁶. Лекарство представляет собой удобные желатиновые капсулы¹. Исследования показывают, что курсовой прием препарата Метеоспазмил^® приводит к развитию эффекта умиротворенного кишечника более чем на один месяц⁷.

Настоящий материал не призывает к самолечению и не подменяет консультацию врача. Настоящий материал не является медицинской консультацией. Обратитесь к специалисту для получения врачебной консультации.

1) Спиллер Р., Азиз К., Крид Ф. и др. Руководящие принципы по синдрому раздраженного кишечника: Механизмы и практическое лечение, 2007; 56: 1770-1798.

2) Новосибирская областная ассоциация врачей. «Синдром раздраженного кишечника с позиций практикующего врача» Арутюнов А.Г., профессор Бурков С.Г., ФГУ Поликлиники № 3 УД Президента РФ, Москва noav.ru/?p=123

3) Метеоризм: причины, проявления, способы преодоления / П.Л. Щербаков // Consilium Medicum. (Прил.) 2012 г., №3 С. 80-83.

4) Минушкин О.Н., Елизаветина Г.А., Ардатская М.Д. Лекарственная терапия функциональных расстройств кишечника и желчевыводящей системы, протекающих преимущественно с абдоминальными болями и метеоризмом. Клиническая фармакология и терапия. 2002; 1:24-26.

5) По данным ГРЛС (Государственный реестр лекарственных средств (grls.rosminzdrav.ru). Данные по состоянию на: 10.09.2021).

6) Согласно инструкции по применению препарата Метеоспазмил^®. РУ №: П N013069/01

7) Manzano B.S., Hernandez A.R., Herrera J.A.L. Et al. Investigacion de eficiencia y seguridad citrato/simeticona Cuando se usa para tratar el sindrome irritable intestinos En poblacion mexicana // practical gastroenterology. 2019. Манзано Б. С., Исследование эффективности и безопасности комбинации алверина цитрата/симетикона* при применении для лечения синдрома раздраженного кишечника в мексиканской популяции. Гастроэнтерология Чирухано. 2019.

Вздутие и боль, в сочетании с нарушениями стула, могут быть следствием раздраженного кишечника. Эта дисфункция чаще проявляется у женщин старше 20 лет¹. Есть ли особенности у болевого синдрома и вздутия при этом нарушении работы ЖКТ, каковы его причины?

Дискомфорт в виде боли в животе при СРК имеет ряд особенностей:

• усиливается после попадания пищи в желудок и теряет интенсивность после отхождения газов или дефекации;
• ночью становится менее выраженным;
• проявляется в нижних отделах живота или в левой подвздошной области;
• из периодической и острой боль становится постоянной и тупой.

О диагнозе раздраженного кишечника можно говорить, если человек жалуется на вздутие и боль в животе минимум 1 раз за 7 дней на протяжении последних 3 месяцев в течение полугода.

Метеоризм — частая причина развития болевого синдрома. Неприятное ощущение распирания, вздутия и усиление боли развиваются на фоне избыточного количества газов, накапливающихся в кишечнике.

Болезненное вздутие также может развиваться и на фоне дисбаланса кишечной микрофлоры. Населяющие ЖКТ микроорганизмы в процессе жизнедеятельности вырабатывают газы. Среди них водород, азот, углекислая кислота и метан. При равновесии между патогенной и полезной микрофлорой газы выделяются в количестве, не тревожащем человека. Как только баланс бактерий в кишечнике нарушается, может усилиться газообразование³.

Метеоризм нарастет и под влиянием:

• погрешностей в питании, употреблении продуктов с большим содержанием клетчатки, растворимыми волокнами, сахарами и жирами;
• сидячего образа жизни, при котором перистальтика ЖКТ затрудняется, а газы не находят естественного выхода;
• приема антибиотиков, сдвигающих равновесие кишечной микрофлоры;
• гормональных изменений в организме женщины с накоплением жидкости и снижением тонуса стенок брюшных мышц;
• заболеваний ЖКТ. Повышенное газообразование может быть симптомом панкреатита, колита, гастрита, СРК.

При длительном течении метеоризма и отсутствии связи с приемом пищи, обратитесь к врачу.

При стандартном течении СРК прогноз благоприятный, но, чтобы больше не сталкиваться с неприятными симптомами раздраженного кишечника, стоит избегать провоцирующих расстройство факторов. Важно:

• научиться управлять стрессом;
• скорректировать режим питания;
• вести здоровый образ жизни;
• перестать употреблять жирную, острую пищу.

Можно снимать симптомы СРК лекарствами, но они могут повторяться, и, пока не будут устранены причины, лекарственную нагрузку на организм не снизить не получится. Вот почему важно восстановить правильную работу ЖКТ, нормализовать моторику кишечника, а не только устранять периодические проявления СРК. При этом не стоит забывать об оптимизации лекарственной нагрузки.

При наличии боли в животе можно принимать Метеоспазмил^®6. Этот препарат помогает снять спазмы и боль в животе, уменьшает газообразование в кишечнике ^6,7. За счет двойного состава препарата не нужно принимать два разных средства, достаточно 1 капсулы:

• алверин — спазмолитик, чтобы снять спазм кишечника и боль. Он регулирует моторику кишечника и нормализует стул при запоре и диарее⁷;
• симетикон — ветрогонное вещество, устраняющее метеоризм⁷.

Приобрести это средство можно в аптеке без рецепта⁶. Лекарство представляет собой удобные желатиновые капсулы¹. Исследования показывают, что курсовой прием препарата Метеоспазмил^® приводит к развитию эффекта умиротворенного кишечника более чем на один месяц⁷.