Что делать если болит и урчит живот?

Что делать если болит и урчит живот?

Девушка надула щёки и смотрит вверх

Многие время от времени замечают, как урчит их живот, издавая при этом достаточно громкие звуки. В компании людей этот симптом нередко ставит человека в неловкое положение. И, если вы часто сталкиваетесь с урчанием в животе, то вероятнее всего хотя бы раз задавались вопросом: «из-за чего же это происходит и можно ли от этого избавиться?».
В большинстве своём считается, что урчание - это признак того, что вы проголодались, но так ли это и только ли от голода может урчать в животе? Для того чтобы ответить на эти вопросы, необходимо обратить внимание на то, урчит живот после еды или до неё, т.к. причины урчания в этих случаях разные.   

В чём причина «грома» в животе

Урчание в желудке – это только голод? И нужно ли с этим что-то делать? У здоровых людей урчание в животе после еды, говорит о том, что моторика кишечника активно работает, проталкивая пищевые комки дальше по желудочно-кишечному тракту. Эхо… Обычно на голодный желудок звук урчания громче. Пустой желудок подобен пещере, поэтому эхо внутри нас раздается сильнее, если внутри ничего нет и не мешает звуку спокойно проходить, отражаясь от стен. Причин урчания в животе, у здоровых людей, множество, например: 

  • сигнал организма, что пора перекусить;
  • признак переедания, особенно при больших перерывах в приемах пищи;
  • нервное перенапряжение, например, в разгар важных переговоров;
  • употребление некоторых продуктов, например, газировок или алкогольных напитков;
  • результат повышенного прогестерона у беременных женщин. Во время этого особого периода вырабатывается много прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ.1

    Но порой такой звук из недр нашего тела – сигнал о возможном расстройстве функций органов пищеварения. Поэтому необходимо внимательно отнестись к этому знаку организма, особенно когда одновременно болит и урчит живот. Так урчание в животе может быть признаком заболеваний, например, синдрома раздраженного кишечника,7 хронического панкреатита, желчнокаменной болезни,2 энтерита, колита и других расстройств ЖКТ.6 

    Урчание в животе – так именуют специфическое звучание, доносящееся из живота. Происходит это в результате перемещения воды и газа по желудочно-кишечному тракту. Существует научный термин этого явления - "borborygmus". Данный термин имеет греческие корни по своему происхождению. Однако какого-либо перевода для него не существует, так как названием греки лишь пытались имитировать звучания нашего живота.1

    Живот, можешь петь потише?

    Проблему урчания в животе можно уменьшить, если соблюдать следующие правила:

    • старайтесь не проглатывать лишний воздух во время приема пищи: не разговаривайте во время еды, также не используйте трубочку;
    • старайтесь избегать или уменьшить употребление продуктов, после которых вы замечали у себя урчание. В основном это – такие продукты, как капуста, различные бобовые, мучное или молочная продукция;
    • попробуйте на какое-то время воздержаться от сахарозаменителей, которые входят в состав жвачек, соусов, сладостей;
    • избегайте любые газированные напитки, пусть то сладкая газировка, пиво, шампанское или обычная газированная вода;
    • уменьшите потребление кофеина, так как на процесс газообразования и, следовательно, урчание большое влияние оказывают кофеинсодержащие продукты (кофе, чай, кока-кола и д.р);
    • увеличьте физическую нагрузку. Даже небольшая активность улучшает перистальтику кишечника. Это помогает «рассосаться пробкам из газа» и избавить от урчания;
    • не бойтесь принимать специальные препараты.1,2

      При таком состоянии, как функциональная диспепсия больше половины опрошенных (53,8%) отмечали такие симптомы, как вздутие, тяжесть, урчание и переливание в верхней половине живота.8

      Какие средства могут помочь избавиться от «грома» в животе

      При наличии такого неспецифического симптома, как урчание, необходимо посетить врача, так как без диагностики невозможно определить его первопричину. Специалист сможет ее выяснить и назначить необходимое лечение. Чаще всего для избавления от урчания могут назначить препараты, способные уменьшить газообразование. Так, например, Метеоспазмил® - французский препарат, который благодаря своему составу способен помочь в подобной беде нуждающимся.3 Препарат содержит Алверин и Симетикон.

      1. Симетикон поглощает пузырьки газа и выводит его наружу, тем самым уменьшая газообразование в кишечнике и устраняя вздутие живота и его урчание.4

      2. Алверин снимает боль, которая всегда приходит из-за чрезмерного растяжения стенок кишечника газом. А также он нормализует ритм кишечных сокращений – основную причину нарушений функций желудочно-кишечного тракта.4

      3. Приобрести это средство можно в аптеке без рецепта. По данным исследований, эффект от курсового приема сохранялся у участников исследования в течение месяца даже после окончания лечения.4

      Вопрос-ответ

      Урчит живот даже после еды, что делать?

      Может быть большое количество причин, почему урчит живот. Чтобы найти точный ответ необходимо обратиться к специалисту. Но если урчание доставляет вам большой дискомфорт и сил ждать больше нет, то как до, так и во время обследования можно использовать медицинские препараты. Например, Метеоспазмил® - французский препарат, содержащий в своем составе спазмолитик Алверин и ветрогонное Симетикон в состоянии регулировать эту проблему.3 Лекарство представляет собой удобные желатиновые капсулы и приобрести его можно без рецепта.3 При отсутствии других показаний рекомендуется курсовой прием по 1 капсуле 2-3 раза в день перед едой3 или в режиме «по требованию».5 

      Рекомендуемый препарат
      Метеоспазмил®
      При боли в животе,
      нарушении стула и вздутии
      • Снимает боль и спазм
      • Устраняет вздутие и метеоризм
      Подробнее Метеоспазмил<sup>®</sup>
      Приглашаем на наш канал в
      100 +
      Аудитория
      45 +
      Подписчики
      Подписаться на канал
      Оставьте свой комментарий:
      Отправить
      Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
      Нашли в тексте ошибку? Выделите ее, нажмите Ctrl + Enter и мы все исправим!
      Подписаться

      Похожие статьи

      Внезапно скрутило живот: как быстро вернуть легкость

      Даже люди без серьезных заболеваний ЖКТ иногда сталкиваются с болью и дискомфортом в животе. Это не удивительно, ведь в наше время мы не всегда правильно питаемся, перекусывая на ходу и отдавая предпочтение «фаст-фуду», у многих их нас сидячая работа, мы часто испытываем стресс, проживаем в экологически не лучших регионах...

      Хочется, но колется или когда нарушен стул

      Причин возникновения нарушение стула может быть множество. Наиболее распространенные факторы, приводящие к запорам, - нерегулярное питание, недостаточное потребление жидкости и прием пищи с незначительным содержанием пищевых волокон...
      Болит живот? Будем разбираться в вопросе
      Читать
      Один из симптомов нездоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) – боль в животе. Она способна испортить настроение, нарушить трудоспособность, вызвать отвращение к любимой еде и напиткам...
      Почему при стрессе пьют спазмолитики?
      Читать
      «Все болезни от нервов» - наверное, все слышали такую поговорку. И это правда...
      Факт дня
      5-11 метров
      Именно такую длину имеют толстый и тонкий кишечник. Последний располагается сразу за желудком и является самым длинным отделом ЖКТ1
      Узнать ещё
      95%
      Именно столько процентов гормона счастья образуется в клетках кишечника2
      Узнать ещё
      80%
      Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике2
      Узнать ещё
      35 часов
      Так долго переваривается еда в толстом кишечнике3
      Узнать ещё
      7-8 литров
      Столько жидкости (воды, слизи, желчи и пр.) попадает и усваивается в кишечнике, и лишь 100 мл остается на выходе7
      Узнать ещё
      40 ворсинок
      До 40 ворсинок приходится на квадратный миллиметр слизистой оболочки кишечника в двенадцатиперстной и тощей кишках4
      Узнать ещё
      12-13
      Столько сокращений в минуту – «пульс» кишечника. Это мышечные сокращения, обусловленные в основном сокращениями внутреннего слоя мышечной оболочки кишечника5
      Узнать ещё
      20%
      Столько людей страдают от СРК в России6
      Узнать ещё
      500 видов
      Примерно таким количеством видов различных микроорганизмов заселен толстый кишечник7
      Узнать ещё
      400 м2
      Это большая поверхность стенок тонкой кишки, которая по площади равна примерно размеру баскетбольной площадки. Такую площадь займет внутренняя поверхность тонкого кишечника, если сделать ее ровной – убрать складки и «карманы»8
      Узнать ещё

      1 Функциональная гастроэнтерология. Урчание в животе gastroscan.ru/patient/symptom/13/ от 05.09.2022

      2 Калинин А.В. Нарушение полостного пищеварения и его медикаментозная коррекция // Клинические перспективы в гастроэнтерологии, гепатологии. – 2001. – №3. – с. 21–25. gastroscan.ru/literature/authors/2018?sphrase_id=68300 от 05.09.2022

      3 Согласно инструкции по применению препарата Метеоспазмил®. РУ №: П N013069/01

      4 Манзано Б. С., Исследование эффективности и безопасности комбинации алверина цитрата/симетикона* при применении для лечения синдрома раздраженного кишечника в мексиканской популяции. 2019.

      5 Xiao F. Tang M. Zheng X, Liu Y. Li X, Shan H. Evidence for Gastrointestnal Inlecton of SARS-COV-2. Gastoenterology. 2020 May: 158/6)183-1833е3 do 101053] gastro.2020.02.05; Сяо Ф. Ян М. Чжэн Х, Лю Ю. Ли Х, Чжан Х. Доказательства желудочно-кишечной инфекции SARS-COV-2. Гастроэнтерология. 2020 Май:158/6)183-1833е3 [101053] гастро.2020.02.05

      6 Кучук, Э. Н. К 95 Патологическая физиология системы пищеварения: учеб. -метод. пособие / Э. Н. Кучук, Ф. И. Висмонт. – Минск: БГМУ, 2010. – 34 с. (стр. 10, 23-24) bsmu.by/downloads/kafedri/k_pat_fiz/31.pdf от 11.09.2022

      7 И.В. Маев, С.В. Черёмушкин М22 Синдром раздраженного кишечника: пособие для врачей / И.В. Маев, С.В. Черёмушкин. – М. : Форте принт, 2012. – 52 с.: ил. – (Практическая гастроэнтерология). (стр. 21) mucofalk.ru/files/e4e4667432cb35f090427983c516138b1597629825.pdf от 11.09.2022

      8 Мультифакторность клинической картины функциональной диспепсии | Махов В.М., Ромасенко Л.В., Кашеварова С.С., Шептак Н.Н. | «РМЖ» №15 от 28.06.2012 articles/gastroenterologiya/Mulytifaktornosty_klinicheskoy_kartiny_funkcionalynoy_dispepsii/ от 11.09.2022

      Источники фактов дня:

      1. Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 04.10.2021).

      2. Электронный источник: eksmo.ru/news/1918665 (дата обращения 04.10.2021).

      3. Электронный источник: meduniver.com/Medical/Xirurgia/vremia_proxogdenia_pichi.html (дата обращения 04.10.2021).

      4. Электронный источник: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B0 (дата обращения 04.10.2021).

      5. Электронный источник: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B0 (дата обращения 04.10.2021).

      6. Электронный источник: cyberleninka.ru/article/n/rasprostranennost-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika/viewer (дата обращения 04.10.2021).

      7. Электронный источник: gastroscan.ru/handbook/117/407 (дата обращения 04.10.2021).

      8. Электронный источник: rlsnet.ru/library/books/rls-pacient-2003/chast-1.-chelovek-i-priroda/glava-1.5.-tkani-or... (дата обращения 04.10.2021).


      Дополнительные источники информации:

      1. Wittmann T. et al. Aliment. Pharmacol. Ther. – 31: 615-624; (2) Coelho A.M. et al. // J. Perioper Pract. – 2001; 53: 1419-26.Виттман Т. Эффективность комбинации алверина цитрата и симетикона в купировании абдоминальной боли и дискомфорта при синдроме раздраженного кишечника // ЭиКГ. 2011. №3. Коэльо А., Джейкоб Л., Фиорамонти Дж. Ректальные антиноцицептивные свойства цитрата алверина связаны с антагонизмом подтипа рецептора 5-HT1A // Ж. Фарм. Фармакол. 2001. Т. 53. № 10. с. 1419-1426.

      2. Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561. Абизик А., Луккини С., Орсони П. и др. Влияние цитрата алверина на реакцию механорецепторов кишечника на химические и механические раздражители // Алимент. Фармакол. Там же. 1999. Том 13. № 4. С. 561-566.

      3. Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J.Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419. Коэльо А., Джейкоб Л., Фиорамонти Дж. Ректальные антиноцицептивные свойства цитрата алверина связаны с антагонизмом подтипа рецептора 5-HT1A // Ж. Фарм. Фармакол. 2001. Т. 53. № 10. с. 1419-1426.

      4. Annahazi A. et al. Role of antispasmodics in the treatment of irritable bowel sindrom // Wordle J&nbspGastroentrol. – 2014. – Vol. 20, № 4. – P. 6031. Аннахази А., Рока Р., Розтоци А., Виттман Т. Роль спазмолитиков в лечении синдрома раздраженного кишечника. Гастроэнтерол Всемирн. Ж. 2014, 28 мая; 20(20):6031-43.

       








      Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом
      Информация не является медицинской консультацией и не призывает к самолечению. Пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу (специалисту) в случае появления симптомов заболевания. Настоящий материал не призывает к самолечению и не подменяет консультацию врача. Настоящий материал не является медицинской консультацией.
      МЕТЕОСПАЗМИЛ®
      Метеоспазмил лекарство
      При боли в животе, нарушении стула и вздутии1-4
      скролл вверх
      Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.