Где купить?

Правильное питание при СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – довольно распространенная проблема, с которой приходится сталкиваться пациентам разных возрастов. Патология развивается вследствие нарушенной работы кишечника. Такой сбой вызывают психологические, социальные и биологические факторы, в том числе неправильное питание.

Характерные симптомы СРК:

·               спазмы и боли в животе разной интенсивности;

·               нарушение стула;

·               метеоризм;

·               вздутие живота.

В лечении СРК используются препараты различных групп: спазмолитики, ветрогонные, слабительные и др. Часто применяются капсулы Метеоспазмил®, обладающие комплексным действием, направленным на устранение боли в животе, спазмов и вздутия1.

Медикаментозное лечение синдрома раздраженного кишечника необходимо сочетать с правильным питанием. Специальная диета ускорит процесс выздоровления и поспособствует быстрому улучшению общего состояния здоровья.

Правила диетического рациона при СРК

У пациентов, страдающих СРК, пищеварительная система более чувствительна к разным раздражителям, поэтому в первую очередь нужно исключить из рациона продукты, сильно нагружающие кишечник.

Принципы диеты при СРК:

1.        Дробный прием пищи небольшими порциями, до 6 раз в день. Перед едой можно принимать таблетки от вздутия живота, например, Метеоспазмил®.

2.        В период обострения следует употреблять кашеобразные блюда и измельченные продукты, которые легче будут усваиваться в ЖКТ.

3.        Пища готовится на пару, а также в отварном или запеченном виде.

4.        Под запретом жареные блюда, копеечности, соления, полуфабрикаты, фаст-фуд.

5.        Из рациона также исключаются стимуляторы желудочной секреции и желчеотделения – грибы, редька, щавель, сельдерей и т.д.

6.        Пациенту не стоит употреблять продукты и напитки, вызывающие брожение в кишечнике – цельное молоко, яблоки, бобовые, капуста, огурцы, выпечка, газированные напитки и т.д.

7.        Необходимо обильное питье – читая питьевая вода, травяные чаи.

8.        Полностью исключаются напитки с содержанием кофеина и алкоголь.

При составлении диеты для пациентов с диагнозом СРК врач также учитывает тип нарушения функций кишечника, основываясь на проявляемых симптомах. Например, если заболевание протекает с диареей, в рацион вводятся продукты, замедляющие перистальтику кишечника. А для пациентов с регулярными запорами, наоборот, рекомендован прием пищи, стимулирующей работу кишечника.

Правильную диету при СРК составит лечащий врач-гастроэнтеролог, учитывая клинические проявления заболевания. Он также поможет подобрать эффективные таблетки от вздутия живота, спазмов и других неприятных симптомов раздраженного кишечника.

Если вас интересует лучшее средство от метеоризма и вздутия живота, то обратите внимание на комбинированные препараты. Метеоспазмил® – комбинированный препарат, в состав которого входят два действующих вещества: симетикон и алверин 1. Метеоспазмил® справляется с устранением боли и других признаков СРК2.

Не является медицинской консультацией и не может подменять собой рекомендации врача. При возникновении симптомов болезни обратитесь к лечащему врачу. Имеются противопоказания

 

[1] Согласно инструкции по применению препарата Метеоспазмил®. РУ: П N013069/01

[2] P. Ducrotte,1 J. C. Grimaud,2 M. Dapoigny,3 S. Personnic,4 V. O’Mahony,5 M. C. Andro-Delestrain. Сравнение применения комбинации альверина цитрат/симетикон по требованию и стандартных средств лечения по поводу синдрома. Int J Clin Pract, February 2014, 68, 2, 245–254.


Возврат к списку

Метеоспазмил® – от резей и болей в кишечнике Эффективное средство от метеоризма
МЕТЕОСПАЗМИЛ®
Метеоспазмил лекарство
При боли в животе, нарушении стула и вздутии1-4
скролл вверх

Правильное питание