Как успокоить нервы и кишечник?

Как успокоить нервы и кишечник?

Девушка держится за голову и живот

Природа боли в кишечнике

Многие люди замечают, что вследствие стресса или пережитого эмоционального потрясения, возникают неприятные симптомы СРК– повышенное газообразование, вздутие живота и боль внизу живота, нарушение стула. Все эти признаки носят спонтанный характер, могут иметь разную интенсивность и продолжительность.

Для облегчения состояния можно принять средство от вздутия и колик, средство от спазмов – Метеоспазмил®1. Это препарат от метеоризма, быстро восстанавливающий нормальную работу кишечника, при этом устраняя болезненные признаков2.

Многие ошибочно полагают, что симптомы СРК вызывает неправильное питание. На самом деле такие симптомы нередко возникают из-за нервов. 

Боль в животе часто имеет психосоматическую природу, поэтому при лечении синдрома раздраженного кишечника, нужно особое внимание уделить восстановлению психоэмоционального состояния человека.
Как успокоить нервы и кишечник?

Как связан кишечник с нервной системой?

Моторика кишечника регулируется сигналами, поступающими от нервной системы. В результате стресса или эмоционального напряжения эта регуляция нарушается, происходят сильные спазмы в животе, замедляется транзит кишечного газа, что приводит к вздутию живота и повышенному газообразованию.

Синдром раздраженного кишечника с метеоризмом снижает качество жизни человека, приводит к социальной изоляции. Приняв средство от газов в животе, неприятная симптоматика стихает.


На фоне стресса могут возникать не только болевые спазмы и метеоризм, но и расстройство стула. У многих пациентов с гиперчувствительным кишечником на нервной почве проявляется метеоризм и диарея. В таких случаях требуется комплексная терапия.

Как лечит СРК, если причина стресс

Для устранения болезненной симптоматики СРК можно принимать недорогое средство от газообразования в кишечнике – Метеоспазмил®. Лекарственный препарат принимается курсом1.

Пациентам, страдающим синдром раздраженного кишечника, необходимо:

1.       Научиться управлять своими эмоциями.

2.       Не поддаваться раздражающим факторам.

3.       Использовать успокоительные средства в стрессовых ситуациях.

4.       Отказаться от вредных привычек.

5.       Поддерживать умеренную физическую активность.

6.       Ежедневно гулять на свежем воздухе.

7.       Правильно питаться, исключив из рациона вредные продукты и напитки, раздражающие гиперчувствительный кишечник.

Как говорится – все болезни от нервов. Если приведете в порядок свою нервную систему и научитесь противостоять стрессовым ситуациям, можно не только предотвратить спонтанное развитие симптомов, характерных для СРК, но и значительно улучшить состояние всего организма. Метеоспазмил® поможет устранить такие симптомы как нарушения стула, боль в животе, вздутие и метеоризм, а также улучшить качество жизни2.

Если СРК имеет непосредственную связь с психоэмоциональным состоянием человека, медикаментозную терапию нужно сочетать с психотерапевтической коррекцией, позволяющей снять чувство тревожности, депрессию и страх, связанный с внезапным появлением симптомов.

Вопрос-ответ

Почему болезни кишечника так тесно связаны с нервозностью, депрессией, эмоциональной лабильностью?

Знакомые нам симптомы(урчание, ощущение распирания в животе, сопровождающиеся болью и спазмом) могут возникать не только из-за приема продуктов, вызывающих газообразование, но и вследствие стресса или пережитого эмоционального потрясения. Работа кишечника, и, в частности, его моторика регулируются сигналами, поступающими из нервной системы. Нарушение этой регуляции вызывает спазм кишечника, что, в свою очередь, служит причиной замедления или ускорения транзита по кишечнику. Затрудненное или ускоренное движение кишечного содержимого, повышенное газообразование приводят к вздутию живота и проблемам со стулом, а также могут спровоцировать боль.

Как успокоить нервы и кишечник?
Рекомендуемый препарат
Метеоспазмил®
При боли в животе,
нарушении стула и вздутии
  • Снимает боль и спазм
  • Устраняет вздутие и метеоризм
Подробнее Метеоспазмил<sup>®</sup>
Приглашаем на наш канал в
100 +
Аудитория
45 +
Подписчики
Подписаться на канал
Оставьте свой комментарий:
Отправить
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите ее, нажмите Ctrl + Enter и мы все исправим!
Подписаться

Похожие статьи

Что же нужно есть при синдроме раздраженного кишечника?

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — функциональное расстройство ЖКТ. 1 При СРК симптомы могут быть разными...

Как проблема с кишечником чуть не поломала карьеру молодого специалиста

«Все болезни от нервов», – изрек однажды неизвестный нам врач. Не будем разбираться, насколько он был прав, но если говорить о СРК, то это именно тот случай...
Вы уверены, что знаете достаточно о дискомфорте?
Читать
Как часто вы испытываете такие симптомы, как вздутие, тошнота, нарушение стула? Наряду с обычным расстройством при погрешности в диете, они могут говорить о проблемах с поджелудочной железой, кишечником, желудком и т. д...
Синдром раздраженного кишечника. Почему не стоит нервничать.
Читать
«Все болезни от нервов», – изрек однажды неизвестный нам врач. Не будем разбираться, насколько он был прав, но если говорить о СРК, то это именно тот случай...
Факт дня
5-11 метров
Именно такую длину имеют толстый и тонкий кишечник. Последний располагается сразу за желудком и является самым длинным отделом ЖКТ1
Узнать ещё
95%
Именно столько процентов гормона счастья образуется в клетках кишечника2
Узнать ещё
80%
Около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике2
Узнать ещё
35 часов
Так долго переваривается еда в толстом кишечнике3
Узнать ещё
7-8 литров
Столько жидкости (воды, слизи, желчи и пр.) попадает и усваивается в кишечнике, и лишь 100 мл остается на выходе7
Узнать ещё
40 ворсинок
До 40 ворсинок приходится на квадратный миллиметр слизистой оболочки кишечника в двенадцатиперстной и тощей кишках4
Узнать ещё
12-13
Столько сокращений в минуту – «пульс» кишечника. Это мышечные сокращения, обусловленные в основном сокращениями внутреннего слоя мышечной оболочки кишечника5
Узнать ещё
20%
Столько людей страдают от СРК в России6
Узнать ещё
500 видов
Примерно таким количеством видов различных микроорганизмов заселен толстый кишечник7
Узнать ещё
400 м2
Это большая поверхность стенок тонкой кишки, которая по площади равна примерно размеру баскетбольной площадки. Такую площадь займет внутренняя поверхность тонкого кишечника, если сделать ее ровной – убрать складки и «карманы»8
Узнать ещё

[1] Согласно инструкции по применению препарата Метеоспазмил®. РУ : П N013069/01

[2] Manzano B.S., Hernandez A.R., Herrera J.A.L. Et al. Investigacion de eficiencia y seguridad citrato/simeticona Cuando se usa para tratar el sindrome irritable intestinos En poblacion mexicana // practical gastroenterology. 2019. Источники фактов дня:

1. Электронный источник: detzdrav.com/2405.html (дата обращения 04.10.2021).

2. Электронный источник: eksmo.ru/news/1918665 (дата обращения 04.10.2021).

3. Электронный источник: meduniver.com/Medical/Xirurgia/vremia_proxogdenia_pichi.html (дата обращения 04.10.2021).

4. Электронный источник: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B0 (дата обращения 04.10.2021).

5. Электронный источник: ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B0 (дата обращения 04.10.2021).

6. Электронный источник: cyberleninka.ru/article/n/rasprostranennost-sindroma-razdrazhennogo-kishechnika/viewer (дата обращения 04.10.2021).

7. Электронный источник: gastroscan.ru/handbook/117/407 (дата обращения 04.10.2021).

8. Электронный источник: rlsnet.ru/library/books/rls-pacient-2003/chast-1.-chelovek-i-priroda/glava-1.5.-tkani-or... (дата обращения 04.10.2021).


Дополнительные источники информации:

1. Wittmann T. et al. Aliment. Pharmacol. Ther. – 31: 615-624; (2) Coelho A.M. et al. // J. Perioper Pract. – 2001; 53: 1419-26.Виттман Т. Эффективность комбинации алверина цитрата и симетикона в купировании абдоминальной боли и дискомфорта при синдроме раздраженного кишечника // ЭиКГ. 2011. №3. Коэльо А., Джейкоб Л., Фиорамонти Дж. Ректальные антиноцицептивные свойства цитрата алверина связаны с антагонизмом подтипа рецептора 5-HT1A // Ж. Фарм. Фармакол. 2001. Т. 53. № 10. с. 1419-1426.

2. Abisique A. et al. Effect of alverine citrate on intestinal mechanoreceptors to chemical and mechanical stimuli // Aliment. Pharmacol. Ther. – 1999. – Vol. 13, № 4. – P. 561. Абизик А., Луккини С., Орсони П. и др. Влияние цитрата алверина на реакцию механорецепторов кишечника на химические и механические раздражители // Алимент. Фармакол. Там же. 1999. Том 13. № 4. С. 561-566.

3. Coelho A. et al. Rectal antinociceptive properties of alverine citrate are linked to antagonism of the at the 5 HT1A receptor subtype // J.Pharm. Pharmacol. – 2001. – Vol. 53, № 10. – P. 1419. Коэльо А., Джейкоб Л., Фиорамонти Дж. Ректальные антиноцицептивные свойства цитрата алверина связаны с антагонизмом подтипа рецептора 5-HT1A // Ж. Фарм. Фармакол. 2001. Т. 53. № 10. с. 1419-1426.

4. Annahazi A. et al. Role of antispasmodics in the treatment of irritable bowel sindrom // Wordle J&nbspGastroentrol. – 2014. – Vol. 20, № 4. – P. 6031. Аннахази А., Рока Р., Розтоци А., Виттман Т. Роль спазмолитиков в лечении синдрома раздраженного кишечника. Гастроэнтерол Всемирн. Ж. 2014, 28 мая; 20(20):6031-43.

 








Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом
Информация не является медицинской консультацией и не призывает к самолечению. Пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу (специалисту) в случае появления симптомов заболевания. Настоящий материал не призывает к самолечению и не подменяет консультацию врача. Настоящий материал не является медицинской консультацией.
МЕТЕОСПАЗМИЛ®
Метеоспазмил лекарство
При боли в животе, нарушении стула и вздутии1-4
скролл вверх
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.